针对您提到的中性粒细胞总数偏高的问题，这可能表明您的身体存在某种炎症或感染。仅仅这一项指标偏高并不能确定具体的病因，需要与医生详细沟通并进行进一步的检查。

在医生的指导下，您应该更加注重身体健康，保持良好的生活习惯。饮食宜清淡，多食用新鲜蔬果，尽量避免辛辣、油腻等刺激性食物。充足的睡眠也是保持身体健康的重要因素。

高秋副主任医师指出，中性粒细胞高很可能是由于细菌感染引起的。在这种情况下，及时采取抗生素治疗是非常必要的。您可以考虑服用阿奇霉素分散片或是通过静脉输液等方式使用抗生素。多喝水有助于身体新陈代谢，帮助身体更快地恢复健康。

面对身体健康问题，我们应该及时咨询医生并按照医生的建议进行治疗。保持积极的心态，相信在医生和您的共同努力下，您会很快恢复健康。如有任何疑问或不适，请立即就医，以免延误病情。宜兴市人民医院的三甲医生团队将为您提供专业、高效的医疗服务。