您好，如果您正在经历下腹疼痛，特别是急性炎症引起的疼痛，可能是急性盆腔感染的症状。急性盆腔感染包括急性子宫内膜炎和急性输卵管卵巢炎等。这类病症需要及时诊治，避免延误治疗导致不良后果。

如果您的小肚子左边疼痛加重，强烈建议您尽快去医院就诊。在此之前，可以尝试通过休息、保暖和轻度按摩等方式缓解疼痛。如果疼痛持续或加重，请务必及时寻求医疗帮助。

腹痛也可能是由其他原因引起的，例如肠痉挛。肠痉挛可能是由于着凉、饮食不当或饭后运动过于激烈等原因引起的。通常，肠痉挛引起的腹痛会自行恢复。如果疼痛没有缓解反而加重，建议您尽快前往医院进行检查和治疗。

在就医过程中，您可以向医生详细描述您的症状和疼痛情况，以便医生能够做出准确的诊断和治疗方案。保持良好的心态和乐观的情绪对于身体的康复也是非常重要的。请记住，及时就诊是保障健康的关键。

（以上内容仅供参考，具体情况请咨询专业医生。）