对于糖尿病的控制，除了饮食调整，运动和药物同样重要。一旦确诊糖尿病，无论早期还是晚期，都需要严格控制血糖。饮食控制是其中的重要一环，每餐的饭量必须严格控制，不可随意增减。减少饭量初期可能会让人感到饥饿，这时可以增加蔬菜的摄入量，因为蔬菜是可以多吃的，不仅有助于增强饱腹感，还能提供丰富的营养。适量的运动对于糖尿病的控制至关重要。运动不仅能消耗能量，降低血糖水平，还能帮助减轻体重，增加身体对胰岛素的敏感性。预防糖尿病的最佳方法就是保持健康的生活方式，避免肥胖，适量饮食，避免过度进食，同时多进行运动锻炼。如果通过饮食调整无法将血糖控制在正常范围内，就需要考虑使用降糖药物进行辅助治疗。对于糖尿病患者来说，坚持健康的生活方式、合理的饮食控制和适量的运动锻炼是非常重要的。在医生的指导下进行药物治疗也是必不可少的。医生的专业建议和药物的合理使用，可以帮助患者更好地控制病情，提高生活质量。