在孕期，孕妇可以适量地享受柚子的美味。柚子作为一种低糖高营养的水果，其糖分较低且营养价值丰富，适合孕妇在孕早期、中期和晚期适量食用。由于孕期糖尿病的风险相对较高，孕妇在食用柚子时应注意控制糖分摄入，避免过量食用。

为了保证母婴的健康，孕妇应注意每餐食物的多样化，以促进各种营养物质的全面吸收。除了柚子，孕妇还可以尝试其他富含营养的水果、蔬菜、全谷类食物等。这些食物不仅有助于提供必要的营养，还能帮助维持健康的孕期。

医生指出，虽然柚子是可以吃的，但建议孕妇不要过量食用。针对孕期的一些常见不适，如孕吐等，医生也给出了一些建议。孕妇可以尝试吃一些容易消化的食物，如酸奶、叶酸、益生元等。多吃新鲜蔬果和含有维生素B6的食物，有助于减轻孕吐。少量多餐也是一个很好的方式，可以选择在睡前和早起时吃一些饼干、全麦面包等点心，以减轻呕吐并增加进食量。孕期饮食应以均衡多样为主，确保母婴健康。