针对孩子的贫血问题，缺铁性贫血是最常见的类型，主要由于体内铁元素缺乏所致。为了有效改善贫血状况，家长应关注孩子的饮食，多吃富含铁质的食物。

猪血、鱼类、红色肉类、禽类、动物内脏、菠菜以及蛋黄等都是很好的补铁食品。通过增加这些食物的摄入，可以为孩子体内补充丰富的铁元素，从而有效缓解贫血症状。

对于全身无力、头晕、想睡觉的情况，有可能是脑供血不足所导致的。大脑的正常活动需要充足的血液循环来支持。当某处血管出现阻塞时，该处脑组织可能会缺血缺氧，导致血流减少，出现一系列症状，如头晕、四肢无力等。

针对这种情况，患者一般会有脑动脉硬化病史、高血压、高血脂或高血糖等疾病。为了明确诊断，建议到医院进行头部CT或脑彩超检查。在日常生活中，应监测血压、血糖、血脂水平，并口服相关药物如盐酸氟桂利嗪胶囊和银杏叶片来缓解症状。

患者需要注意保持良好的生活习惯，包括多饮水、注意休息、保持低盐低脂饮食、限酒，并坚持锻炼身体以提高免疫力。通过这些措施，可以有效改善脑供血不足的状况，缓解相关症状，提升生活质量。