你好，很高兴有机会为你解答疑惑。关于肋骨外翻的问题，这通常是由于儿童时期补钙过量所导致的一种胸廓发育不全的状况。当肋骨外翻的患者在平躺时，其最下缘的肋骨会突出于身体的边缘之外。对此，我们建议患者朋友们，应当选择一家正规的医院进行X光的检测，以得到准确的诊断。

在医生的指导下，患者应当根据自身的具体病因进行合适的治疗。肋骨外翻虽然可能带来一些不适，但不必过分担忧。通过合理的诊治，这个问题是可以得到有效改善的。适度的锻炼和合理的饮食也是非常重要的。在锻炼方面，可以选择一些适合自己的运动方式，以增强身体素质。在饮食方面，应当多摄取有营养的水果和新鲜蔬菜，保持营养均衡，以促进身体的健康发育。

除此之外，我们还建议家长朋友们注意孩子的饮食均衡，避免过度补钙。对于儿童来说，合理的营养摄入和适度的运动是非常重要的，这有助于他们的健康成长。如果你对自己的身体状况有任何疑虑，一定要及时到正规医院进行检查，并咨询专业医师的意见。毕竟，身体健康是我们最宝贵的财富。希望我的建议能够对你有所帮助，祝你身体健康！