胃病的治疗与调养并重，食疗与药补相辅相成。对于慢性胃炎患者来说，调养尤为重要，因为若不注意，病情容易反复发作。

饮食规律是调养的关键，应坚持少食多餐、以软食为主的原则。每餐都要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。建议食物易消化、无刺激，以保持胃部舒适。

除了饮食调养，还应重视药物治疗。但药物治疗只是辅助手段，真正的康复依赖于全面的调理。患者务必去当地正规的大医院检查治疗，以排除加重病情的潜在因素。

限酒、避免精神紧张、保持心情舒畅是康复过程中的重要环节。还要避免服用对胃黏膜有刺激的药物，以免加重病情。

关于胃部不适与体重下降的关系，如果胃部不适导致食欲下降，确实可能出现体重减轻。但体重下降也可能与内分泌疾病有关。除了胃部症状，您是否还有心慌、手抖、脾气急躁、睡眠不佳等其他症状呢？请详细描述病情，以便我们做出更准确的判断。

我是高秋医生，在宜兴市人民医院心血管内科担任副主任医师。如果您有更多关于胃部健康或其他健康问题的疑问，欢迎随时向我提问。我会根据您的具体情况，给出更详细的建议和指导。