你好，针对您所面临的牙痛问题，我深感理解。在此，我为您提供一些有效的缓解牙痛的方法。

若您患的是急性牙髓炎，建议您立即寻求牙医的帮助。在牙医的专业治疗下，通过局部后开髓引流，让炎性渗出物流出，以降低髓腔压力，从而缓解疼痛。随后，摘除牙髓并进行全面的根管治疗，这样才能从根本上解决疼痛问题。

若是急性根尖周炎的话，同样需要就医进行髓腔引流通道的开通。通过穿通根尖孔，让根尖周的渗出物及脓液得以引流，缓解根尖压力，从而消除疼痛。接下来，进行规范的根管治疗，以根治根尖周炎。

至于智齿冠周炎，可以尝试进行盲袋冲洗，清除其中的食物残渣和炎性物质。使用氯己定漱口液进行含漱，有助于口腔的清洁与舒缓。

若您无法立即就医，也可以尝试口服止痛片，如芬必得，以暂时缓解疼痛。但请务必注意，药物缓解只是暂时的，并不能根治问题，因此建议您尽快寻求牙医的专业治疗。

在此，我衷心希望这些建议能够帮助您缓解牙痛，同时也祝愿您早日康复，重获舒适的口腔健康。牙痛不是小病，需得认真对待，因此请及时就医，以免延误治疗。