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利用饮食摆脱亚健康亚健康是人体活力的大敌、调整饮食可以使人恢复充足的活力、摆脱亚健康的袭扰；下面是几个补充活力的饮食小方法、可以让你摆脱亚健康。...2019-06-14 -
“亚健康人群”的饮食需要特别的调理吗？在正常状态下，血液为弱碱性，但是，血液中不论酸性过多还是碱性过多，都会引起身体不适，主食的面米及副食中的肉、蛋类、白糖等食物，食入过多都...2019-06-14 -
8个健康警告 让你走出亚健康缺乏运动，不吃早餐，久坐不动，营养不足等都是现代上班族普遍存在的状态，从而身体也就容易进入亚健康状态。而调查显示，在亚健康人群中，白领占...2019-06-14 -
亚健康调理的4大法宝引起亚健康的原因有多种，但其中因为营养失衡引起的亚健康患者也不少。因此专家指出，营养失衡的亚健康人群需要多多补充营养。...2019-06-14 -
5种亚健康对症食疗■心脏病与苹果汁...2019-06-14 -
嗜饮咖啡、爱吃生食易致亚健康，多吃维C调解亚近日，世界卫生组织（WHO）上海健康教育与健康促进合作中心携手维生素品牌善存发布一项以都市人亚健康为主题的大型网络调查，调查发现，白领中的亚...2019-06-14 -
冬季排毒好时机 11种食物吃掉体内毒素上班族们平日里总是在外面吃饭，容易吃得很油腻，体内积攒了很多毒素，可是又没有更好的办法去解决，这个时候就需要在点菜的时候下点功夫，类似江...2019-06-14 -
上班族怕冷吃核桃 暖身食物top10现在天气越来越冷，上班族们总是觉得一天到晚手脚冰冷，冻得哆哆嗦嗦，很受罪。恰逢这周又赶上冷空气“造访”，气温还将继续下降。上班族除了加衣...2019-06-14